Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéskaraj
Kalória- és tápértékadatok
elülső rész, mélyfagyasztott, grillezett
226
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 226 kcal —
- Fehérje 28 g 55%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 4,3 g 22%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 42 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 55 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 69 g | 0 g | 32 g |
Hasonló ételek
- Sertéskaraj sülvefriss, középső bordás sült, csont nélkül, zsíros és zsírtalan hús, főtt, sült252 kcal / 100 g
- Sertéskaraj szeletekgrillezett, sovány194 kcal / 100 g
- Egész sertéskarajsovány és zsíros, sült248 kcal / 100 g
- Sült sertéskarajsült295 kcal / 100 g
- Sertéskarajcsontos, sovány, sült194 kcal / 100 g
- Sertésszűzmélyhűtött, grillezett154 kcal / 100 g
- Sertéstarjamélyfagyasztott, grillezett217 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenyesült, leválasztható zsírral
- Egész sertés karajsovány, sült210 kcal / 100 g
- Sült sertés karajfriss, csontozott, különálló zsíros és sovány hús, nyers166 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéskaraj
Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?
Sertéskaraj 100 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?
Sertéskaraj 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?
Sertéskaraj 150 g mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?
Sertéskaraj 200 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?
Sertéskaraj 250 g mennyisége 565 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U622272 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül