Sertéskaraj (a zsírt nem távolították el, sütőben sült, sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	198	33 g	7,5 g
50 g	50 g	99	16 g	3,8 g
150 g	150 g	297	49 g	11 g
200 g	200 g	396	65 g	15 g
250 g	250 g	495	81 g	19 g

Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?

Sertéskaraj 100 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?

Sertéskaraj 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?

Sertéskaraj 150 g mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?

Sertéskaraj 200 g mennyisége 396 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?

Sertéskaraj 250 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 81 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.