Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéscomb
Kalória- és tápértékadatok
sovány, margarinnal párolt
Fehérje22 g
Szénhidrát0,7 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 198 kcal —
- Fehérje 22 g 45%
- Szénhidrát 0,7 g 0%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 4,3 g 22%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 22 g | 0,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 11 g | 0,4 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 34 g | 1,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 45 g | 1,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 56 g | 1,8 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Zsíros sertéscombmargarinnal sütve347 kcal / 100 g
- Sült sertéscombsovány, sült174 kcal / 100 g
- Sertéscomb sülveegész, sovány, sült211 kcal / 100 g
- Egész sertéscomb soványfriss, comb, egész, csak leválasztható sovány hús, főtt, sült211 kcal / 100 g
- Sült sertéscomb felső részsovány és zsíros, sült209 kcal / 100 g
- Sertéscombsteaksovány, párolt177 kcal / 100 g
- Sertéscsülöksütött, sovány186 kcal / 100 g
- Pulykacombbőrrel, párolt, margarinnal170 kcal / 100 g
- Csirkecombbőr nélkül, margarinnal párolt121 kcal / 100 g
- Sertésszeletközepesen zsíros, margarinnal párolt272 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéscomb
Hány kalória van Sertéscomb 100 g mennyiségében?
Sertéscomb 100 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sertéscomb 50 g mennyiségében?
Sertéscomb 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Sertéscomb 150 g mennyiségében?
Sertéscomb 150 g mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Sertéscomb 200 g mennyiségében?
Sertéscomb 200 g mennyisége 396 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Sertéscomb 250 g mennyiségében?
Sertéscomb 250 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: portfir 171 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül