Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtleves
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, azonos mennyiségű tejjel elkészítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 92 kcal —
- Fehérje 3,8 g 8%
- Szénhidrát 6,1 g 2%
- Zsír 5,8 g 7%
- Telített zsírsavak 3,6 g 18%
- Rost 0,4 g 1%
- Nátrium 406 mg 18%
- Koleszterin 19 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 143 µg 16%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,17 µg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 115 mg 9%
- Vas 0,32 mg 2%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 100 mg 8%
- Kálium 136 mg 3%
- Cink 0,27 mg 2%
- Réz 0,06 mg 6%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Szelén 2,8 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,8 g | 6,1 g | 5,8 g |
| 1 adag | 251 g | 231 | 9,5 g | 15 g | 15 g |
| 2 adag | 502 g | 462 | 19 g | 31 g | 29 g |
| ½ adag | 125,5 g | 115 | 4,7 g | 7,6 g | 7,3 g |
| 3 adag | 753 g | 693 | 28 g | 46 g | 44 g |
| 4 adag | 1004 g | 924 | 38 g | 61 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,9 g | 3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5,7 g | 9,1 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7,5 g | 12 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 9,4 g | 15 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Brokkolis sajtleveskonzerv, sűrített, kereskedelmi87 kcal / 100 g
- Cheddar sajtleveskonzerv, sűrített109 kcal / 100 g
- Sajtmártásfogyasztásra kész174 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves krémleveskonzerv, azonos mennyiségű tejjel készítve77 kcal / 100 g
- Hagymakrémleveskonzerv, azonos mennyiségű tejjel elkészítve75 kcal / 100 g
- Burgonyakrémleveskonzerv, azonos mennyiségű tejjel elkészítve60 kcal / 100 g
- Rákkrémleveskonzerv, azonos mennyiségű vízzel elkészítve36 kcal / 100 g
- Osztrákleveskonzerv, azonos mennyiségű tejjel elkészítve55 kcal / 100 g
- Spárgakrémlevesdobozos, azonos mennyiségű tejjel elkészítve65 kcal / 100 g
- Zellerkrémleveskonzerv, azonos mennyiségű tejjel elkészítve66 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajtleves
Hány kalória van Sajtleves 100 g mennyiségében?
Sajtleves 100 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 1 adag (251 g) mennyiségében?
Sajtleves 1 adag (251 g) mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 2 adag (502 g) mennyiségében?
Sajtleves 2 adag (502 g) mennyisége 462 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves ½ adag (125,5 g) mennyiségében?
Sajtleves ½ adag (125,5 g) mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 3 adag (753 g) mennyiségében?
Sajtleves 3 adag (753 g) mennyisége 693 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 4 adag (1004 g) mennyiségében?
Sajtleves 4 adag (1004 g) mennyisége 924 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 58 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 50 g mennyiségében?
Sajtleves 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 150 g mennyiségében?
Sajtleves 150 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172894 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
