Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtleves
Kalória- és tápértékadatok
dobozos, egyenlő térfogatú vízzel elkészítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 63 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 3,9 g 1%
- Zsír 4,2 g 5%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Rost 0,4 g 1%
- Nátrium 388 mg 17%
- Koleszterin 12 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 120 µg 13%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,16 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 57 mg 4%
- Vas 0,3 mg 2%
- Magnézium 2 mg 0%
- Foszfor 55 mg 4%
- Kálium 62 mg 1%
- Cink 0,26 mg 2%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,1 mg 5%
- Szelén 1,8 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,2 g | 3,9 g | 4,2 g |
| 1 adag | 247 g | 156 | 5,4 g | 9,5 g | 11 g |
| 2 adag | 494 g | 311 | 11 g | 19 g | 21 g |
| ½ adag | 123,5 g | 78 | 2,7 g | 4,8 g | 5,2 g |
| 3 adag | 741 g | 467 | 16 g | 29 g | 31 g |
| 4 adag | 988 g | 622 | 22 g | 38 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,3 g | 5,8 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4,4 g | 7,7 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5,5 g | 9,7 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Brokkolis sajtleveskonzerv, sűrített, kereskedelmi87 kcal / 100 g
- Cheddar sajtleveskonzerv, sűrített, vízzel hígítva56 kcal / 100 g
- Sajtmártásfogyasztásra kész174 kcal / 100 g
- Csirkehúsleveskonzerv, azonos mennyiségű vízzel elkészítve16 kcal / 100 g
- Rákkrémleveskonzerv, azonos mennyiségű vízzel elkészítve36 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves krémleveskonzerv, azonos mennyiségű vízzel készítve48 kcal / 100 g
- Paradicsomleveskonzerv, azonos mennyiségű vízzel készítve, kereskedelmi32 kcal / 100 g
- Hagymaleveskonzerv, sűrített, vízzel hígított23 kcal / 100 g
- Rizses csirkeleveskonzerv, azonos mennyiségű vízzel elkészítve24 kcal / 100 g
- Gombakrémlevesdobozos, azonos mennyiségű vízzel készítve39 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajtleves
Hány kalória van Sajtleves 100 g mennyiségében?
Sajtleves 100 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 1 adag (247 g) mennyiségében?
Sajtleves 1 adag (247 g) mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 2 adag (494 g) mennyiségében?
Sajtleves 2 adag (494 g) mennyisége 311 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves ½ adag (123,5 g) mennyiségében?
Sajtleves ½ adag (123,5 g) mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 3 adag (741 g) mennyiségében?
Sajtleves 3 adag (741 g) mennyisége 467 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 4 adag (988 g) mennyiségében?
Sajtleves 4 adag (988 g) mennyisége 622 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 50 g mennyiségében?
Sajtleves 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Sajtleves 150 g mennyiségében?
Sajtleves 150 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174550 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
