Tudd, mi kerül a tányérodra
Rozsos búzakenyér
Kalória- és tápértékadatok
több mint 50% és kevesebb mint 90% rozs, tökmaggal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 238 kcal —
- Fehérje 8 g 16%
- Szénhidrát 41 g 15%
- Zsír 3,1 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 7,3 g 26%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 8 g | 41 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 12 g | 62 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 16 g | 82 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 20 g | 103 g | 7,6 g |
Hasonló ételek
- Barna rozsos-búzakenyér233 kcal / 100 g
- Tökmagos búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza238 kcal / 100 g
- Búza-rozs kenyértöbb mint 50%, de kevesebb mint 90% búza207 kcal / 100 g
- Búza-rozs zsemle tökmaggaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza304 kcal / 100 g
- Rozskenyér259 kcal / 100 g
- Napraforgómagos búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza237 kcal / 100 g
- Olajos magvakkal készült búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza236 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozskenyértökmaggal209 kcal / 100 g
- Diós búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza243 kcal / 100 g
- Hagymás búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza214 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rozsos búzakenyér
Hány kalória van Rozsos búzakenyér 100 g mennyiségében?
Rozsos búzakenyér 100 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos búzakenyér 50 g mennyiségében?
Rozsos búzakenyér 50 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos búzakenyér 150 g mennyiségében?
Rozsos búzakenyér 150 g mennyisége 357 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos búzakenyér 200 g mennyiségében?
Rozsos búzakenyér 200 g mennyisége 476 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos búzakenyér 250 g mennyiségében?
Rozsos búzakenyér 250 g mennyisége 595 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B276700 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
