Tudd, mi kerül a tányérodra
Rozsos búzakenyér
Kalória- és tápértékadatok
több mint 50% és kevesebb mint 90% rozs, köménymaggal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 219 kcal —
- Fehérje 6,5 g 13%
- Szénhidrát 43 g 16%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 7,2 g 26%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 6,5 g | 43 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,3 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 9,8 g | 65 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 13 g | 86 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 16 g | 108 g | 1,9 g |
Hasonló ételek
- Barna rozsos-búzakenyér233 kcal / 100 g
- Búza-rozs kenyér köménymaggaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza220 kcal / 100 g
- Búza-rozs kenyértöbb mint 50%, de kevesebb mint 90% búza207 kcal / 100 g
- Köménymagos-sós búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza288 kcal / 100 g
- Olajos magvakkal készült búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza236 kcal / 100 g
- Hagymás búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza214 kcal / 100 g
- Napraforgómagos búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza237 kcal / 100 g
- Diós búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza243 kcal / 100 g
- Túróval készült búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza224 kcal / 100 g
- Tökmagos búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza238 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rozsos búzakenyér
Hány kalória van Rozsos búzakenyér 100 g mennyiségében?
Rozsos búzakenyér 100 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos búzakenyér 50 g mennyiségében?
Rozsos búzakenyér 50 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos búzakenyér 150 g mennyiségében?
Rozsos búzakenyér 150 g mennyisége 329 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos búzakenyér 200 g mennyiségében?
Rozsos búzakenyér 200 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Rozsos búzakenyér 250 g mennyiségében?
Rozsos búzakenyér 250 g mennyisége 548 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B275700 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
