Tudd, mi kerül a tányérodra
Búza-rozs zsemle tökmaggal
Kalória- és tápértékadatok
több mint 50% és kevesebb mint 90% búza
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 304 kcal —
- Fehérje 10 g 20%
- Szénhidrát 51 g 19%
- Zsír 5,2 g 7%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 6,1 g 22%
- Cukrok 1,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 10 g | 51 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,1 g | 26 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 15 g | 77 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 20 g | 102 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 25 g | 128 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Búza-rozs zsemle napraforgómaggaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza303 kcal / 100 g
- Olajos magvakkal készült búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza294 kcal / 100 g
- Tökmagos búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza238 kcal / 100 g
- Köménymagos-sós búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza288 kcal / 100 g
- Búza-rozs zsemle szezámmaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza292 kcal / 100 g
- Rozsos búzakenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% rozs, tökmaggal238 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozsos zsemletökmaggal269 kcal / 100 g
- Baconös búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza290 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzazsemletökmaggal297 kcal / 100 g
- Olajos magvakkal készült búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza236 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búza-rozs zsemle tökmaggal
Hány kalória van Búza-rozs zsemle tökmaggal 100 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle tökmaggal 100 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle tökmaggal 50 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle tökmaggal 50 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle tökmaggal 150 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle tökmaggal 150 g mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle tökmaggal 200 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle tökmaggal 200 g mennyisége 608 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle tökmaggal 250 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle tökmaggal 250 g mennyisége 760 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B551100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
