Tudd, mi kerül a tányérodra

Roe paste

Kalória- és tápértékadatok

409
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát13 g
Zsír36 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 409 kcal —
  • Fehérje 10 g 21%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 36 g 46%
  • Telített zsírsavak 2,6 g 13%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 13 g —
  • Nátrium 1540 mg 67%
  • Koleszterin 214 mg 71%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 144 µg 16%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 4 µg 20%
  • E-vitamin 12,8 mg 85%
  • K-vitamin 39,9 µg 33%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,42 mg 32%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,94 mg 6%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 7,6 µg 2%
  • B12-vitamin 5,2 µg 217%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 6 mg 0%
  • Vas 0,4 mg 2%
  • Magnézium 3 mg 1%
  • Foszfor 100 mg 8%
  • Kálium 70 mg 1%
  • Cink 1,8 mg 16%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Szelén 4,7 µg 9%
  • Jód 170 µg 113%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g40910 g13 g36 g
50 g50 g2055,1 g6,3 g18 g
150 g150 g61415 g19 g54 g
200 g200 g81821 g25 g72 g
250 g250 g102326 g31 g90 g

Kérdések erről: Roe paste

Hány kalória van Roe paste 100 g mennyiségében?

Roe paste 100 g mennyisége 409 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Roe paste 50 g mennyiségében?

Roe paste 50 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Roe paste 150 g mennyiségében?

Roe paste 150 g mennyisége 614 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 54 g zsírral.

Hány kalória van Roe paste 200 g mennyiségében?

Roe paste 200 g mennyisége 818 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 72 g zsírral.

Hány kalória van Roe paste 250 g mennyiségében?

Roe paste 250 g mennyisége 1023 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 90 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 833 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül