Tudd, mi kerül a tányérodra

Rizs brokkolival

Kalória- és tápértékadatok

barna rizzsel, sózott

102

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,6 g

Szénhidrát16 g

Zsír2,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	102	2,6 g	16 g	2,8 g
50 g	50 g	51	1,3 g	7,8 g	1,4 g
150 g	150 g	153	3,8 g	23 g	4,2 g
200 g	200 g	204	5,1 g	31 g	5,5 g
250 g	250 g	255	6,4 g	39 g	6,9 g

Hány kalória van Rizs brokkolival 100 g mennyiségében?

Rizs brokkolival 100 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Rizs brokkolival 50 g mennyiségében?

Rizs brokkolival 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Rizs brokkolival 150 g mennyiségében?

Rizs brokkolival 150 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Rizs brokkolival 200 g mennyiségében?

Rizs brokkolival 200 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Rizs brokkolival 250 g mennyiségében?

Rizs brokkolival 250 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0547A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül