Tudd, mi kerül a tányérodra

Rántotta vagy omlett

Kalória- és tápértékadatok

csirke, baconnel

166

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát1,4 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	166	13 g	1,4 g	12 g
50 g	50 g	83	6,3 g	0,7 g	6,2 g
150 g	150 g	249	19 g	2,1 g	19 g
200 g	200 g	332	25 g	2,8 g	25 g
250 g	250 g	415	32 g	3,5 g	31 g

Hány kalória van Rántotta vagy omlett 100 g mennyiségében?

Rántotta vagy omlett 100 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Rántotta vagy omlett 50 g mennyiségében?

Rántotta vagy omlett 50 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Rántotta vagy omlett 150 g mennyiségében?

Rántotta vagy omlett 150 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Rántotta vagy omlett 200 g mennyiségében?

Rántotta vagy omlett 200 g mennyisége 332 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Rántotta vagy omlett 250 g mennyiségében?

Rántotta vagy omlett 250 g mennyisége 415 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Forrás: ausnut F003679 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül