Tudd, mi kerül a tányérodra

Tojásomlett

Kalória- és tápértékadatok

hozzáadott zsiradék nélkül

129

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát0,4 g

Zsír8,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	129	13 g	0,4 g	8,6 g
50 g	50 g	65	6,4 g	0,2 g	4,3 g
150 g	150 g	194	19 g	0,6 g	13 g
200 g	200 g	258	25 g	0,8 g	17 g
250 g	250 g	323	32 g	1 g	22 g

Hány kalória van Tojásomlett 100 g mennyiségében?

Tojásomlett 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.

Hány kalória van Tojásomlett 50 g mennyiségében?

Tojásomlett 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Tojásomlett 150 g mennyiségében?

Tojásomlett 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Tojásomlett 200 g mennyiségében?

Tojásomlett 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Tojásomlett 250 g mennyiségében?

Tojásomlett 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Forrás: ausnut F006211 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül