Tudd, mi kerül a tányérodra
Quorn, fillet, pieces, mince
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 111 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 5 g 2%
- Zsír 3 g 4%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Cukrok 0,8 g —
- Nátrium 330 mg 14%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 21 µg 5%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29 mg 2%
- Vas 0,5 mg 3%
- Magnézium 37 mg 9%
- Foszfor 190 mg 15%
- Kálium 128 mg 3%
- Cink 8 mg 73%
- Szelén 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 14 g | 5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 6,9 g | 2,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 21 g | 7,5 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 27 g | 10 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 34 g | 13 g | 7,4 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Quorn, fillet, pieces, mince
Hány kalória van Quorn, fillet, pieces, mince 100 g mennyiségében?
Quorn, fillet, pieces, mince 100 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Quorn, fillet, pieces, mince 50 g mennyiségében?
Quorn, fillet, pieces, mince 50 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Quorn, fillet, pieces, mince 150 g mennyiségében?
Quorn, fillet, pieces, mince 150 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Quorn, fillet, pieces, mince 200 g mennyiségében?
Quorn, fillet, pieces, mince 200 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Quorn, fillet, pieces, mince 250 g mennyiségében?
Quorn, fillet, pieces, mince 250 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33925 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
