Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykasonka
Kalória- és tápértékadatok
zsírszegény
Fehérje19 g
Szénhidrát3,6 g
Zsír0,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Fehérje 19 g 39%
- Szénhidrát 3,6 g 1%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 19 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,7 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 29 g | 5,4 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 39 g | 7,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 48 g | 9 g | 2 g |
Hasonló ételek
- Főtt pulykasonkaszeletelt99 kcal / 100 g
- Pulykamell sonkafőtt, szeletelt118 kcal / 100 g
- Szeletelt pulykapasztramideli-meat139 kcal / 100 g
- Pulykafelvágott147 kcal / 100 g
- Pulykaszeletek114 kcal / 100 g
- Pulykafehér, rotisserie, felvágott112 kcal / 100 g
- Pulykamellsonkafőtt, pácolt, füstölt107 kcal / 100 g
- Pulykamell szeletekelőcsomagolt106 kcal / 100 g
- Füstölt pulykavékony szeletek98 kcal / 100 g
- Baromfivirslialacsony zsírtartalmú, sómentes
Forrás: BEDCA (Spain) 1670 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
