Tudd, mi kerül a tányérodra
Puha fehér máz
Kalória- és tápértékadatok
száraz keverék
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 371 kcal —
- Fehérje 2,3 g 5%
- Szénhidrát 95 g 35%
- Zsír 0 g 0%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 234 mg 10%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1 mg 6%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4 mg 0%
- Vas 0,09 mg 1%
- Magnézium 3 mg 1%
- Foszfor 7 mg 1%
- Kálium 117 mg 2%
- Cink 0,01 mg 0%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 4,1 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 2,3 g | 95 g | 0 g |
| 1 adag | 207 g | 768 | 4,8 g | 196 g | 0 g |
| 2 adag | 414 g | 1536 | 9,5 g | 393 g | 0 g |
| ½ adag | 103,5 g | 384 | 2,4 g | 98 g | 0 g |
| 3 adag | 621 g | 2304 | 14 g | 589 g | 0 g |
| 4 adag | 828 g | 3072 | 19 g | 786 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 1,2 g | 48 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 3,5 g | 142 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 4,6 g | 190 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 5,8 g | 237 g | 0 g |
Hasonló ételek
- Fehér habos mázszáraz keverék, elkészítetlen371 kcal / 100 g
- Krémes vaníliabevonatfogyasztásra kész418 kcal / 100 g
- Vaníliás krémes mázszáraz keverék, vajjal elkészítve423 kcal / 100 g
- Krémes csokoládébevonatszáraz keverék389 kcal / 100 g
- Ízesített cukormázkeverék378 kcal / 100 g
- Marshmallow krém feltét322 kcal / 100 g
- Krémsajt ízű mázfogyasztásra kész415 kcal / 100 g
- Bevonatrecept alapján készítve341 kcal / 100 g
- Tejföl ízű mázfogyasztásra kész412 kcal / 100 g
- Fehér porcukorkeverék382 kcal / 100 g
Kérdések erről: Puha fehér máz
Hány kalória van Puha fehér máz 100 g mennyiségében?
Puha fehér máz 100 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Puha fehér máz 1 adag (207 g) mennyiségében?
Puha fehér máz 1 adag (207 g) mennyisége 768 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 196 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Puha fehér máz 2 adag (414 g) mennyiségében?
Puha fehér máz 2 adag (414 g) mennyisége 1536 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 393 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Puha fehér máz ½ adag (103,5 g) mennyiségében?
Puha fehér máz ½ adag (103,5 g) mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Puha fehér máz 3 adag (621 g) mennyiségében?
Puha fehér máz 3 adag (621 g) mennyisége 2304 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 589 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Puha fehér máz 4 adag (828 g) mennyiségében?
Puha fehér máz 4 adag (828 g) mennyisége 3072 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 786 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Puha fehér máz 50 g mennyiségében?
Puha fehér máz 50 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Puha fehér máz 150 g mennyiségében?
Puha fehér máz 150 g mennyisége 557 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 142 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168803 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
