Tudd, mi kerül a tányérodra
Potato wedges, frozen
Kalória- és tápértékadatok
101
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,9 g
Szénhidrát15 g
Zsír3,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 101 kcal —
- Fehérje 1,9 g 4%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 3,1 g 4%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 2,4 g 8%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 47,5 mg 2%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 6,9 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,53 mg 4%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 18%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Biotin (B7-vitamin) 0 µg 0%
- Folát (B9-vitamin) 13,9 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 14,4 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5,6 mg 0%
- Vas 0,41 mg 2%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 47 mg 4%
- Kálium 465 mg 10%
- Cink 0,25 mg 2%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 1,9 g | 15 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 7,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 151 | 2,9 g | 23 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 201 | 3,9 g | 30 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 251 | 4,8 g | 38 g | 7,8 g |
Hasonló ételek
- Potato wedges precooked in polyunsaturated oil191 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
- Potato croquettes148 kcal / 100 g
- Burgonyaékfűszerezett, fagyasztott, nyers141 kcal / 100 g
- Steak fries101 kcal / 100 g
- Curly fries165 kcal / 100 g
- Potato rösti145 kcal / 100 g
- Sweet potato fries149 kcal / 100 g
- Root vegetables33 kcal / 100 g
- Burgonyagerezdekfagyasztott termék158 kcal / 100 g
Kérdések erről: Potato wedges, frozen
Hány kalória van Potato wedges, frozen 100 g mennyiségében?
Potato wedges, frozen 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Potato wedges, frozen 50 g mennyiségében?
Potato wedges, frozen 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Potato wedges, frozen 150 g mennyiségében?
Potato wedges, frozen 150 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Potato wedges, frozen 200 g mennyiségében?
Potato wedges, frozen 200 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Potato wedges, frozen 250 g mennyiségében?
Potato wedges, frozen 250 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1841 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
