Tudd, mi kerül a tányérodra
Halved potatoes, frozen
Kalória- és tápértékadatok
74
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát11 g
Zsír2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 74 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 2 g 3%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 2,3 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 12,3 mg 14%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- K-vitamin 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 12%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,14 mg 9%
- Biotin (B7-vitamin) 0,55 µg 2%
- Folát (B9-vitamin) 5,6 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 14,4 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6,4 mg 0%
- Vas 0,39 mg 2%
- Magnézium 19,5 mg 5%
- Foszfor 42,5 mg 3%
- Kálium 455 mg 10%
- Cink 0,24 mg 2%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2 g | 11 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1 g | 5,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3 g | 17 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 4 g | 22 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 5 g | 28 g | 4,9 g |
Hasonló ételek
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Potato croquettes148 kcal / 100 g
- Steak fries101 kcal / 100 g
- Root vegetables33 kcal / 100 g
- Sweet potato fries149 kcal / 100 g
- Curly fries165 kcal / 100 g
- Fagyasztott elősütött krumpli269 kcal / 100 g
- Baby carrots20 kcal / 100 g
- Pearl onion. frozen31 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
Kérdések erről: Halved potatoes, frozen
Hány kalória van Halved potatoes, frozen 100 g mennyiségében?
Halved potatoes, frozen 100 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Halved potatoes, frozen 50 g mennyiségében?
Halved potatoes, frozen 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Halved potatoes, frozen 150 g mennyiségében?
Halved potatoes, frozen 150 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Halved potatoes, frozen 200 g mennyiségében?
Halved potatoes, frozen 200 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Halved potatoes, frozen 250 g mennyiségében?
Halved potatoes, frozen 250 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1842 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
