Tudd, mi kerül a tányérodra
Steak fries (thick fries with skin), frozen
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 101 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 2,2 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 12,6 mg 14%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,49 mg 3%
- K-vitamin 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,73 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,36 mg 7%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Biotin (B7-vitamin) 0 µg 0%
- Folát (B9-vitamin) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 22,3 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5,2 mg 0%
- Vas 0,41 mg 2%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 47 mg 4%
- Kálium 480 mg 10%
- Cink 0,23 mg 2%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 7,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 151 | 3 g | 22 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 201 | 4 g | 29 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 252 | 5 g | 36 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Sweet potato fries149 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
- Curly fries165 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak cut salt not added in processing134 kcal / 100 g
- Potato croquettes148 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing as purchased130 kcal / 100 g
- Sült krumplifagyasztott, sütőben sült213 kcal / 100 g
Kérdések erről: Steak fries (thick fries with skin), frozen
Hány kalória van Steak fries (thick fries with skin), frozen 100 g mennyiségében?
Steak fries (thick fries with skin), frozen 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Steak fries (thick fries with skin), frozen 50 g mennyiségében?
Steak fries (thick fries with skin), frozen 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Steak fries (thick fries with skin), frozen 150 g mennyiségében?
Steak fries (thick fries with skin), frozen 150 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Steak fries (thick fries with skin), frozen 200 g mennyiségében?
Steak fries (thick fries with skin), frozen 200 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Steak fries (thick fries with skin), frozen 250 g mennyiségében?
Steak fries (thick fries with skin), frozen 250 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1846 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
