Tudd, mi kerül a tányérodra

Piros paprika

Kalória- és tápértékadatok

pirított, serpenyőben sütött, hozzáadott zsír nélkül

33
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát6,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 33 kcal —
  • Fehérje 0,9 g 2%
  • Szénhidrát 6,5 g 2%
  • Rost 2 g 7%
  • Cukrok 6,1 g —

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 593 µg 66%
  • C-vitamin 144 mg 160%
  • K-vitamin 5,6 µg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,83 mg 5%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,15 mg 3%
  • B6-vitamin 0,31 mg 18%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 7 mg 1%
  • Vas 0,27 mg 2%
  • Magnézium 12 mg 3%
  • Foszfor 25 mg 2%
  • Kálium 240 mg 5%
  • Cink 0,14 mg 1%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,11 mg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g330,9 g6,5 g–
50 g50 g170,5 g3,3 g–
150 g150 g501,4 g9,8 g–
200 g200 g661,9 g13 g–
250 g250 g832,4 g16 g–

Kérdések erről: Piros paprika

Hány kalória van Piros paprika 100 g mennyiségében?

Piros paprika 100 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Piros paprika 50 g mennyiségében?

Piros paprika 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Piros paprika 150 g mennyiségében?

Piros paprika 150 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Piros paprika 200 g mennyiségében?

Piros paprika 200 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Piros paprika 250 g mennyiségében?

Piros paprika 250 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és – zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20329 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül