Tudd, mi kerül a tányérodra
Peixe-espada-branco cru
Kalória- és tápértékadatok
117
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát0 g
Zsír4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 117 kcal —
- Fehérje 20 g 41%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4 g 5%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 20 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 31 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 41 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 51 g | 0 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Peixe-espada-preto cru88 kcal / 100 g
- Espadarte cru97 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Cação cru82 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cru76 kcal / 100 g
- Linguado cru82 kcal / 100 g
- Garoupa crua95 kcal / 100 g
- Camarão cru77 kcal / 100 g
- Tamboril cru73 kcal / 100 g
- Pescada do Chile crua86 kcal / 100 g
Kérdések erről: Peixe-espada-branco cru
Hány kalória van Peixe-espada-branco cru 100 g mennyiségében?
Peixe-espada-branco cru 100 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Peixe-espada-branco cru 50 g mennyiségében?
Peixe-espada-branco cru 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Peixe-espada-branco cru 150 g mennyiségében?
Peixe-espada-branco cru 150 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Peixe-espada-branco cru 200 g mennyiségében?
Peixe-espada-branco cru 200 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Peixe-espada-branco cru 250 g mennyiségében?
Peixe-espada-branco cru 250 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: portfir 856 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
