Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasta carbonara, måltid blandning, kokt

Kalória- és tápértékadatok

88
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,4 g
Szénhidrát13 g
Zsír2,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 88 kcal —
  • Fehérje 2,4 g 5%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 2,7 g 3%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 7%
  • Rost 0,6 g 2%
  • Cukrok 0,6 g —
  • Nátrium 321 mg 14%
  • Koleszterin 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 2,2 µg 0%
  • C-vitamin 0,02 mg 0%
  • D-vitamin 0,01 µg 0%
  • E-vitamin 0,14 mg 1%
  • K-vitamin 1,8 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,19 mg 1%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 4,1 µg 1%
  • B12-vitamin 0,03 µg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 22,7 mg 2%
  • Vas 0,59 mg 3%
  • Magnézium 7,8 mg 2%
  • Foszfor 35,1 mg 3%
  • Kálium 55,4 mg 1%
  • Cink 0,28 mg 3%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,12 mg 5%
  • Szelén 1,9 µg 3%
  • Jód 2,3 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g882,4 g13 g2,7 g
50 g50 g441,2 g6,6 g1,3 g
150 g150 g1323,6 g20 g4 g
200 g200 g1764,7 g26 g5,4 g
250 g250 g2205,9 g33 g6,7 g

Kérdések erről: Pasta carbonara, måltid blandning, kokt

Hány kalória van Pasta carbonara, måltid blandning, kokt 100 g mennyiségében?

Pasta carbonara, måltid blandning, kokt 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Pasta carbonara, måltid blandning, kokt 50 g mennyiségében?

Pasta carbonara, måltid blandning, kokt 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Pasta carbonara, måltid blandning, kokt 150 g mennyiségében?

Pasta carbonara, måltid blandning, kokt 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Pasta carbonara, måltid blandning, kokt 200 g mennyiségében?

Pasta carbonara, måltid blandning, kokt 200 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Pasta carbonara, måltid blandning, kokt 250 g mennyiségében?

Pasta carbonara, måltid blandning, kokt 250 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32023 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül