Tudd, mi kerül a tányérodra

Parmezánnal töltött garnéla

Kalória- és tápértékadatok

grillezve, sóval

521

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát2,6 g

Zsír17 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	521	18 g	2,6 g	17 g
50 g	50 g	261	8,9 g	1,3 g	8,6 g
150 g	150 g	782	27 g	3,9 g	26 g
200 g	200 g	1042	35 g	5,2 g	34 g
250 g	250 g	1303	44 g	6,5 g	43 g

Hány kalória van Parmezánnal töltött garnéla 100 g mennyiségében?

Parmezánnal töltött garnéla 100 g mennyisége 521 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Parmezánnal töltött garnéla 50 g mennyiségében?

Parmezánnal töltött garnéla 50 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.

Hány kalória van Parmezánnal töltött garnéla 150 g mennyiségében?

Parmezánnal töltött garnéla 150 g mennyisége 782 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Parmezánnal töltött garnéla 200 g mennyiségében?

Parmezánnal töltött garnéla 200 g mennyisége 1042 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Parmezánnal töltött garnéla 250 g mennyiségében?

Parmezánnal töltött garnéla 250 g mennyisége 1303 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 43 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0300E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül