Tudd, mi kerül a tányérodra
Pão de mistura de trigo e centeio
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 272 kcal —
- Fehérje 9 g 18%
- Szénhidrát 54 g 20%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 4,3 g 15%
- Cukrok 2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9 g | 54 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 27 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 81 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 108 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 135 g | 3,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pão de mistura de trigo e centeio
Hány kalória van Pão de mistura de trigo e centeio 100 g mennyiségében?
Pão de mistura de trigo e centeio 100 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Pão de mistura de trigo e centeio 50 g mennyiségében?
Pão de mistura de trigo e centeio 50 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Pão de mistura de trigo e centeio 150 g mennyiségében?
Pão de mistura de trigo e centeio 150 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Pão de mistura de trigo e centeio 200 g mennyiségében?
Pão de mistura de trigo e centeio 200 g mennyisége 544 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Pão de mistura de trigo e centeio 250 g mennyiségében?
Pão de mistura de trigo e centeio 250 g mennyisége 680 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 135 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Forrás: portfir 430 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
