Tudd, mi kerül a tányérodra

Padlizsán

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,4 g

Szénhidrát4 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	27	1,4 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,7 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	41	2,1 g	6 g	0,4 g
200 g	200 g	54	2,8 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	68	3,5 g	10 g	0,7 g

Hány kalória van Padlizsán 100 g mennyiségében?

Padlizsán 100 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 50 g mennyiségében?

Padlizsán 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 150 g mennyiségében?

Padlizsán 150 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 200 g mennyiségében?

Padlizsán 200 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 250 g mennyiségében?

Padlizsán 250 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) D014 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül