Tudd, mi kerül a tányérodra

Omlett

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve

161

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát0,6 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	161	13 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	81	6,4 g	0,3 g	6 g
150 g	150 g	242	19 g	0,9 g	18 g
200 g	200 g	322	26 g	1,2 g	24 g
250 g	250 g	403	32 g	1,5 g	30 g

Hány kalória van Omlett 100 g mennyiségében?

Omlett 100 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Omlett 50 g mennyiségében?

Omlett 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Omlett 150 g mennyiségében?

Omlett 150 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Omlett 200 g mennyiségében?

Omlett 200 g mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Omlett 250 g mennyiségében?

Omlett 250 g mennyisége 403 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Forrás: mvt 02.007 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül