Tudd, mi kerül a tányérodra

Muesli with dried berries, elovena plus

Kalória- és tápértékadatok

357
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,8 g
Szénhidrát58 g
Zsír7,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 357 kcal —
  • Fehérje 8,8 g 18%
  • Szénhidrát 58 g 21%
  • Zsír 7,7 g 10%
  • Telített zsírsavak 1 g 5%
  • Rost 6,4 g 23%
  • Cukrok 20 g —
  • Nátrium 273 mg 12%
  • Koleszterin 0,08 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1,2 µg 0%
  • C-vitamin 0,98 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 3,4 mg 23%
  • K-vitamin 3,6 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folát (B9-vitamin) 37,2 µg 9%
  • B12-vitamin 0,04 µg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 40,3 mg 3%
  • Vas 2,4 mg 13%
  • Magnézium 95 mg 23%
  • Foszfor 290 mg 23%
  • Kálium 410 mg 9%
  • Cink 2,3 mg 21%
  • Réz 0,45 mg 50%
  • Mangán 2,3 mg 99%
  • Szelén 9 µg 16%
  • Jód 27,6 µg 18%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3578,8 g58 g7,7 g
50 g50 g1794,4 g29 g3,9 g
150 g150 g53613 g87 g12 g
200 g200 g71418 g115 g15 g
250 g250 g89322 g144 g19 g

Kérdések erről: Muesli with dried berries, elovena plus

Hány kalória van Muesli with dried berries, elovena plus 100 g mennyiségében?

Muesli with dried berries, elovena plus 100 g mennyisége 357 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Muesli with dried berries, elovena plus 50 g mennyiségében?

Muesli with dried berries, elovena plus 50 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Muesli with dried berries, elovena plus 150 g mennyiségében?

Muesli with dried berries, elovena plus 150 g mennyisége 536 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Muesli with dried berries, elovena plus 200 g mennyiségében?

Muesli with dried berries, elovena plus 200 g mennyisége 714 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Muesli with dried berries, elovena plus 250 g mennyiségében?

Muesli with dried berries, elovena plus 250 g mennyisége 893 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 144 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 33732 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül