Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 349 kcal —
  • Fehérje 9,3 g 19%
  • Szénhidrát 66 g 24%
  • Zsír 2,9 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 6,6 g 24%
  • Cukrok 10 g —
  • Nátrium 172 mg 7%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 3,4 µg 0%
  • C-vitamin 0,06 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,55 mg 4%
  • K-vitamin 1,9 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,41 mg 34%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,32 mg 25%
  • Niacin (B3-vitamin) 5,1 mg 32%
  • B6-vitamin 0,48 mg 28%
  • Folát (B9-vitamin) 61,1 µg 15%
  • B12-vitamin 0,17 µg 7%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 29 mg 2%
  • Vas 4,8 mg 27%
  • Magnézium 81,3 mg 19%
  • Foszfor 252 mg 20%
  • Kálium 357 mg 8%
  • Cink 2,1 mg 19%
  • Réz 0,36 mg 40%
  • Mangán 2,3 mg 98%
  • Szelén 7,9 µg 14%
  • Jód 16,8 µg 11%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3499,3 g66 g2,9 g
50 g50 g1754,7 g33 g1,4 g
150 g150 g52414 g99 g4,3 g
200 g200 g69819 g132 g5,8 g
250 g250 g87323 g165 g7,2 g

Kérdések erről: Muesli, basic

Hány kalória van Muesli, basic 100 g mennyiségében?

Muesli, basic 100 g mennyisége 349 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Muesli, basic 50 g mennyiségében?

Muesli, basic 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Muesli, basic 150 g mennyiségében?

Muesli, basic 150 g mennyisége 524 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Muesli, basic 200 g mennyiségében?

Muesli, basic 200 g mennyisége 698 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Muesli, basic 250 g mennyiségében?

Muesli, basic 250 g mennyisége 873 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 165 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 29785 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül