Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhamáj
Kalória- és tápértékadatok
grillezve, olajjal és hagymával, sózva
218
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát4,4 g
Zsír9,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 218 kcal —
- Fehérje 29 g 57%
- Szénhidrát 4,4 g 2%
- Zsír 9,6 g 12%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 29 g | 4,4 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 14 g | 2,2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 43 g | 6,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 57 g | 8,7 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 71 g | 11 g | 24 g |
Hasonló ételek
- Marhamáj paradicsomszósszalgrillezve, paradicsomszósszal (paradicsom olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval188 kcal / 100 g
- Marhamáj sütve sóvalsütve, sóval179 kcal / 100 g
- Gratinírozott marhamájfehér mártással, besamelmártással, parmezánnal, gratinírozva, sóval220 kcal / 100 g
- Panírozott sült marhamájsült212 kcal / 100 g
- Marhamáj vörösboros mártássalsütve, vörösboros mártással122 kcal / 100 g
- Ökörmájelkészített161 kcal / 100 g
- Csirkemájolajjal, hagymával és fokhagymával párolva, sózva161 kcal / 100 g
- Borjúmájbelsőségek és melléktermékek, nyers140 kcal / 100 g
- Marhaszívfőtt, olajjal, sózva219 kcal / 100 g
- Hátsó negyedből származó marhahúszsírral, grillezve, olajjal és hagymával, sóval286 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhamáj
Hány kalória van Marhamáj 100 g mennyiségében?
Marhamáj 100 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhamáj 50 g mennyiségében?
Marhamáj 50 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Marhamáj 150 g mennyiségében?
Marhamáj 150 g mennyisége 327 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Marhamáj 200 g mennyiségében?
Marhamáj 200 g mennyisége 436 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Marhamáj 250 g mennyiségében?
Marhamáj 250 g mennyisége 545 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0372F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül