Tudd, mi kerül a tányérodra

Manjerona seca

Kalória- és tápértékadatok

320
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát43 g
Zsír7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 320 kcal —
  • Fehérje 13 g 25%
  • Szénhidrát 43 g 15%
  • Zsír 7 g 9%
  • Telített zsírsavak 1,2 g 6%
  • Rost 18 g 65%
  • Cukrok 43 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g32013 g43 g7 g
50 g50 g1606,4 g21 g3,5 g
150 g150 g48019 g64 g11 g
200 g200 g64025 g85 g14 g
250 g250 g80032 g106 g18 g

Kérdések erről: Manjerona seca

Hány kalória van Manjerona seca 100 g mennyiségében?

Manjerona seca 100 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Manjerona seca 50 g mennyiségében?

Manjerona seca 50 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Manjerona seca 150 g mennyiségében?

Manjerona seca 150 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Manjerona seca 200 g mennyiségében?

Manjerona seca 200 g mennyisége 640 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Manjerona seca 250 g mennyiségében?

Manjerona seca 250 g mennyisége 800 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: portfir 1208 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül