Tudd, mi kerül a tányérodra
Malátital
Kalória- és tápértékadatok
beleértve az alkoholmentes sör
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 37 kcal —
- Fehérje 0,2 g 0%
- Szénhidrát 8,1 g 3%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 8,1 g —
- Nátrium 13 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
- Kolin 10,1 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 7 mg 1%
- Vas 0,06 mg 0%
- Magnézium 7 mg 2%
- Foszfor 16 mg 1%
- Kálium 8 mg 0%
- Cink 0,02 mg 0%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 1,2 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,2 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 1 adag | 29,6 g | 11 | 0,1 g | 2,4 g | 0 g |
| 2 adag | 59,2 g | 22 | 0,1 g | 4,8 g | 0,1 g |
| ½ adag | 14,8 g | 5 | 0 g | 1,2 g | 0 g |
| 3 adag | 88,8 g | 33 | 0,2 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 4 adag | 118,4 g | 44 | 0,2 g | 9,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,1 g | 4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 0,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 0,5 g | 20 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Malátital
Mi az a malátaital?
Malátázott gabonából vagy malátakivonatból készülő ital; gyakran édeskés, és lehet szénsavas is. Az összetétele és az alkoholtartalma termékenként eltérhet.
Miben különbözik a malátaital az alkoholmentes malátasörtől?
A malátaital általánosabb elnevezés, az alkoholmentes malátasör pedig sörszerűen készülő ital. Tápértékük hasonló: 100 grammonként az egyik 37, a másik 38 kcal-t tartalmaz a megadott értékek szerint.
Hidegen vagy szobahőmérsékleten érdemes inni a malátaitalt?
Jól behűtve frissítőbb, és a szénsavas változatot lassan töltsd pohárba, hogy ne fusson ki a habja. Felbontás után tartsd hűtőben.
Meddig áll el a felbontott malátaital?
Lezárva, hűtőben tárold, és lehetőleg egy-két napon belül idd meg; a szénsavas változat hamar elveszíti a buborékait. Ha megváltozik a szaga vagy az íze, ne fogyaszd el.
Használhatom a malátaitalt főzéshez is?
Igen: az édeskés ízű változatból kevés kerülhet húsos pácba vagy mázba. A benne lévő cukor könnyen karamellizálódik, ezért sütés közben figyeld, nehogy megégjen.
Van alkohol a malátaitalban?
Nem feltétlenül alkoholmentes: az alkoholtartalom az elkészítéstől és a terméktől függ. Ha kerülnöd kell az alkoholt, csak olyan változatot válassz, amelyet kifejezetten alkoholmentesként jelölnek.
Mennyi cukor van a malátaitalban?
A malátaital édes ízét főként a benne lévő cukrok adják; 100 grammban 8,1 g cukor van. Egy pohár elfogyasztásakor a mennyiség a kitöltött adagtól függ.
Forrás: USDA FoodData Central 174863 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
