Tudd, mi kerül a tányérodra

Malátás kakaó vagy csokoládépor italhoz

Kalória- és tápértékadatok

cukorral, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítva

Fehérje9,9 g
Szénhidrát79 g
Zsír5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Fehérje 9,9 g 20%
  • Szénhidrát 79 g 29%
  • Zsír 5 g 6%
  • Telített zsírsavak 2,4 g 12%
  • Cukrok 79 g —
  • Nátrium 219 mg 10%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 580 µg 64%
  • C-vitamin 48 mg 53%
  • E-vitamin 11,8 mg 79%
  • K-vitamin 2,5 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,98 mg 82%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 1,6 mg 121%
  • Niacin (B3-vitamin) 16,8 mg 105%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 6 mg 120%
  • B6-vitamin 1,8 mg 108%
  • Folát (B9-vitamin) 219 µg 55%
  • B12-vitamin 2 µg 83%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 255 mg 20%
  • Vas 4,7 mg 26%
  • Magnézium 248 mg 59%
  • Foszfor 350 mg 28%
  • Kálium 1100 mg 23%
  • Cink 1 mg 9%
  • Réz 0,6 mg 67%
  • Mangán 0,6 mg 26%
  • Jód 6 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g–9,9 g79 g5 g
50 g50 g–5 g40 g2,5 g
150 g150 g–15 g119 g7,5 g
200 g200 g–20 g159 g10 g
250 g250 g–25 g199 g13 g

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 18102 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül