Tudd, mi kerül a tányérodra

Macaron pastry

Kalória- és tápértékadatok

257
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,7 g
Szénhidrát38 g
Zsír8,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 257 kcal —
  • Fehérje 5,7 g 11%
  • Szénhidrát 38 g 14%
  • Zsír 8,6 g 11%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 38 g —
  • Nátrium 20,3 mg 1%
  • Koleszterin 0,03 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,77 µg 0%
  • C-vitamin 1,1 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 4,5 mg 30%
  • K-vitamin 0,19 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,72 mg 5%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 9,6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,01 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 56,3 mg 4%
  • Vas 0,94 mg 5%
  • Magnézium 48 mg 11%
  • Foszfor 84,1 mg 7%
  • Kálium 153 mg 3%
  • Cink 0,57 mg 5%
  • Réz 0,14 mg 16%
  • Mangán 0,43 mg 19%
  • Szelén 2,8 µg 5%
  • Jód 3,1 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2575,7 g38 g8,6 g
50 g50 g1292,8 g19 g4,3 g
150 g150 g3868,5 g57 g13 g
200 g200 g51411 g75 g17 g
250 g250 g64314 g94 g21 g

Kérdések erről: Macaron pastry

Hány kalória van Macaron pastry 100 g mennyiségében?

Macaron pastry 100 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.

Hány kalória van Macaron pastry 50 g mennyiségében?

Macaron pastry 50 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Macaron pastry 150 g mennyiségében?

Macaron pastry 150 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Macaron pastry 200 g mennyiségében?

Macaron pastry 200 g mennyisége 514 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Macaron pastry 250 g mennyiségében?

Macaron pastry 250 g mennyisége 643 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 34304 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül