Tudd, mi kerül a tányérodra
Lóbab
Kalória- és tápértékadatok
magok, nyersen
308
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje25 g
Szénhidrát38 g
Zsír1,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 308 kcal —
- Fehérje 25 g 51%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 1,4 g 2%
- Rost 21 g 74%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 25 g | 38 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 13 g | 19 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 38 g | 58 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 51 g | 77 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 63 g | 96 g | 3,4 g |
Hasonló ételek
- Lóbab hüvelybennyers88 kcal / 100 g
- Szárított lóbab341 kcal / 100 g
- Szárított hántolt lóbabnyers343 kcal / 100 g
- Éretlen lóbabnyers63 kcal / 100 g
- Friss lóbabfőtt, só nélkül102 kcal / 100 g
- Érett lóbabmagnyers341 kcal / 100 g
- Babnyers306 kcal / 100 g
- Fekete babérett magok, nyers341 kcal / 100 g
- Fehérbabérett magvak, nyers333 kcal / 100 g
- Száraz babnyers326 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lóbab
Hány kalória van Lóbab 100 g mennyiségében?
Lóbab 100 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 50 g mennyiségében?
Lóbab 50 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 150 g mennyiségében?
Lóbab 150 g mennyisége 462 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 200 g mennyiségében?
Lóbab 200 g mennyisége 616 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 250 g mennyiségében?
Lóbab 250 g mennyisége 770 kcal-t tartalmaz, 63 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0083T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül