Tudd, mi kerül a tányérodra
Közönséges tintahal
Kalória- és tápértékadatok
mélyfagyasztott, grillezett
107
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát0 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 107 kcal —
- Fehérje 24 g 47%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 24 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 35 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 47 g | 0 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 59 g | 0 g | 3,7 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Közönséges tintahal
Hány kalória van Közönséges tintahal 100 g mennyiségében?
Közönséges tintahal 100 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Közönséges tintahal 50 g mennyiségében?
Közönséges tintahal 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Közönséges tintahal 150 g mennyiségében?
Közönséges tintahal 150 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Közönséges tintahal 200 g mennyiségében?
Közönséges tintahal 200 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Közönséges tintahal 250 g mennyiségében?
Közönséges tintahal 250 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) T020272 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
