Tudd, mi kerül a tányérodra

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted

Kalória- és tápértékadatok

618
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát9,4 g
Zsír53 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 618 kcal —
  • Fehérje 21 g 42%
  • Szénhidrát 9,4 g 3%
  • Zsír 53 g 68%
  • Telített zsírsavak 7,6 g 38%
  • Rost 10 g 36%
  • Cukrok 4,3 g —
  • Nátrium 8,7 mg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g61821 g9,4 g53 g
50 g50 g30910 g4,7 g27 g
150 g150 g92731 g14 g79 g
200 g200 g123642 g19 g106 g
250 g250 g154552 g24 g132 g

Kérdések erről: Seeds, kernels, nuts (average), unsalted

Hány kalória van Seeds, kernels, nuts (average), unsalted 100 g mennyiségében?

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted 100 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 53 g zsírral.

Hány kalória van Seeds, kernels, nuts (average), unsalted 50 g mennyiségében?

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted 50 g mennyisége 309 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Seeds, kernels, nuts (average), unsalted 150 g mennyiségében?

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted 150 g mennyisége 927 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 79 g zsírral.

Hány kalória van Seeds, kernels, nuts (average), unsalted 200 g mennyiségében?

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted 200 g mennyisége 1236 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 106 g zsírral.

Hány kalória van Seeds, kernels, nuts (average), unsalted 250 g mennyiségében?

Seeds, kernels, nuts (average), unsalted 250 g mennyisége 1545 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 132 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 1170 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül