Tudd, mi kerül a tányérodra

Kemény sajt

Kalória- és tápértékadatok

min. 30% zsír a szárazanyagban

391

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje36 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír27 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	391	36 g	0,1 g	27 g
50 g	50 g	196	18 g	0 g	14 g
150 g	150 g	587	53 g	0,1 g	41 g
200 g	200 g	782	71 g	0,1 g	55 g
250 g	250 g	978	89 g	0,1 g	69 g

Hány kalória van Kemény sajt 100 g mennyiségében?

Kemény sajt 100 g mennyisége 391 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 50 g mennyiségében?

Kemény sajt 50 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 150 g mennyiségében?

Kemény sajt 150 g mennyisége 587 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 200 g mennyiségében?

Kemény sajt 200 g mennyisége 782 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 55 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 250 g mennyiségében?

Kemény sajt 250 g mennyisége 978 kcal-t tartalmaz, 89 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 69 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) M300400 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül