Tudd, mi kerül a tányérodra

Kemény sajt

Kalória- és tápértékadatok

38% zsírtartalom

420

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát1 g

Zsír38 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	420	19 g	1 g	38 g
50 g	50 g	210	9,6 g	0,5 g	19 g
150 g	150 g	630	29 g	1,5 g	57 g
200 g	200 g	840	38 g	2 g	76 g
250 g	250 g	1050	48 g	2,5 g	96 g

Hány kalória van Kemény sajt 100 g mennyiségében?

Kemény sajt 100 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 50 g mennyiségében?

Kemény sajt 50 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 150 g mennyiségében?

Kemény sajt 150 g mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 57 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 200 g mennyiségében?

Kemény sajt 200 g mennyisége 840 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 76 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 250 g mennyiségében?

Kemény sajt 250 g mennyisége 1050 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 96 g zsírral.

Forrás: slv 80 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül