Tudd, mi kerül a tányérodra

Kemény sajt

Kalória- és tápértékadatok

26% zsírtartalom

337

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje25 g

Szénhidrát1,4 g

Zsír26 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	337	25 g	1,4 g	26 g
50 g	50 g	169	13 g	0,7 g	13 g
150 g	150 g	506	37 g	2,1 g	39 g
200 g	200 g	674	50 g	2,8 g	52 g
250 g	250 g	843	62 g	3,5 g	65 g

Hány kalória van Kemény sajt 100 g mennyiségében?

Kemény sajt 100 g mennyisége 337 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 50 g mennyiségében?

Kemény sajt 50 g mennyisége 169 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 150 g mennyiségében?

Kemény sajt 150 g mennyisége 506 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 200 g mennyiségében?

Kemény sajt 200 g mennyisége 674 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 52 g zsírral.

Hány kalória van Kemény sajt 250 g mennyiségében?

Kemény sajt 250 g mennyisége 843 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 65 g zsírral.

Forrás: slv 79 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül