Tudd, mi kerül a tányérodra
kandírozott gyömbér
Kalória- és tápértékadatok
candied
340
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,3 g
Szénhidrát87 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 340 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 87 g 32%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Nátrium 31 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 7 µg 1%
- C-vitamin 7 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 17,5 mg 117%
- K-vitamin 0,78 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 5 mg 31%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,82 mg 48%
- Folát (B9-vitamin) 38 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 113 mg 9%
- Vas 11,2 mg 62%
- Magnézium 179 mg 43%
- Foszfor 360 mg 29%
- Kálium 1304 mg 28%
- Cink 4,6 mg 42%
- Réz 0,47 mg 52%
- Szelén 37,4 µg 68%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 0,3 g | 87 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 0,2 g | 44 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 0,5 g | 131 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 0,6 g | 174 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 0,8 g | 218 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Cukrozott gyömbér215 kcal / 100 g
- Gyömbérdarabokszirupban, konzerv288 kcal / 100 g
- Kandírozott gyümölcs322 kcal / 100 g
- Gyömbérnyers80 kcal / 100 g
- Kandírozott édesburgonyafőzött, kandírozott, házias164 kcal / 100 g
- Savanyított konzerv gyömbérmesterséges édesítőszerrel20 kcal / 100 g
- Csokoládébevonatos gyömbér402 kcal / 100 g
Kérdések erről: kandírozott gyömbér
Hány kalória van kandírozott gyömbér 100 g mennyiségében?
kandírozott gyömbér 100 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van kandírozott gyömbér 50 g mennyiségében?
kandírozott gyömbér 50 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van kandírozott gyömbér 150 g mennyiségében?
kandírozott gyömbér 150 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van kandírozott gyömbér 200 g mennyiségében?
kandírozott gyömbér 200 g mennyisége 680 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 174 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van kandírozott gyömbér 250 g mennyiségében?
kandírozott gyömbér 250 g mennyisége 850 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 218 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4400 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
