Tudd, mi kerül a tányérodra

Kanadai lúd mellhús és bőr

Kalória- és tápértékadatok

vad, őshonos, főtt

251
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje34 g
Szénhidrát0 g
Zsír12 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 251 kcal —
  • Fehérje 34 g 68%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 12 g 15%
  • Telített zsírsavak 2,8 g 14%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 83,4 mg 4%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 21 µg 2%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,2 mg 26%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 5,8 mg 0%
  • Vas 9 mg 50%
  • Cink 3,3 mg 30%
  • Réz 0,5 mg 56%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g25134 g0 g12 g
50 g50 g12617 g0 g5,9 g
150 g150 g37751 g0 g18 g
200 g200 g50268 g0 g23 g
250 g250 g62885 g0 g29 g

Kérdések erről: Kanadai lúd mellhús és bőr

Hány kalória van Kanadai lúd mellhús és bőr 100 g mennyiségében?

Kanadai lúd mellhús és bőr 100 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Kanadai lúd mellhús és bőr 50 g mennyiségében?

Kanadai lúd mellhús és bőr 50 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.

Hány kalória van Kanadai lúd mellhús és bőr 150 g mennyiségében?

Kanadai lúd mellhús és bőr 150 g mennyisége 377 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Kanadai lúd mellhús és bőr 200 g mennyiségében?

Kanadai lúd mellhús és bőr 200 g mennyisége 502 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Kanadai lúd mellhús és bőr 250 g mennyiségében?

Kanadai lúd mellhús és bőr 250 g mennyisége 628 kcal-t tartalmaz, 85 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5219 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül