Tudd, mi kerül a tányérodra

Jeges mocha kávé

Kalória- és tápértékadatok

fogyasztásra kész, tej alapú

60
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát11 g
Zsír1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 60 kcal —
  • Fehérje 1,5 g 3%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 1 g 1%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 9,2 g —
  • Nátrium 31 mg 1%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0 mg 0%
  • K-vitamin 0,1 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,51 mg 3%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,29 mg 6%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 52 mg 4%
  • Vas 0,09 mg 1%
  • Magnézium 9 mg 2%
  • Foszfor 59 mg 5%
  • Kálium 136 mg 3%
  • Cink 0,15 mg 1%
  • Réz 0 mg 0%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Szelén 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g601,5 g11 g1 g
50 g50 g300,7 g5,7 g0,5 g
150 g150 g902,2 g17 g1,5 g
200 g200 g1203 g23 g2 g
250 g250 g1503,7 g29 g2,5 g

Kérdések erről: Jeges mocha kávé

Hogyan készíts jeges mocha kávét otthon?

Keverj össze egy adag eszpresszót egy-két teáskanál kakaóporral és kevés cukorral, amíg a kakaó feloldódik. Öntsd hideg tejre és jégre; csokoládésziruppal is elkészítheted.

Hogyan akadályozd meg, hogy felvizeződjön a jeges mocha kávé?

A kávét előbb hűtsd le, és csak utána öntsd a jégre. Még kevésbé hígul fel, ha kávéból készített jégkockákat használsz.

Milyen kávé illik legjobban a jeges mochához?

Az erős eszpresszó jól érvényesül a tej és a csokoládé mellett. Ha nincs kávéfőződ, készíts dupla adag instant kávét kevés forró vízzel, majd hűtsd le.

Milyen tejjel készítsd, ha nem szeretnél tehéntejet használni?

A zabital selymes, enyhén édeskés alapot ad, a szójaital pedig karakteresebb kávéval is jól működik. A hideg italhoz előbb keverd el a kakaót a kávéban, mert hideg tejben könnyen csomósodik.

Elkészítheted előre, és meddig tartható el a jeges mocha kávé?

A kávét, tejet és csokoládét jég nélkül keverd össze, majd lefedve tedd hűtőbe, és egy napon belül fogyaszd el. A jeget csak közvetlenül tálalás előtt add hozzá, különben felhígítja.

Milyen sütemény illik a jeges mocha kávé mellé?

Jól passzol hozzá a brownie, a csokoládés keksz és a kakaós sütemény. Édes változat mellé egy kevésbé cukros, például vajas keksz kiegyensúlyozottabb párosítás.

Mi a különbség a jeges mocha és a jeges latte között?

A jeges mocha kávéban a kávé és a tej mellett csokoládé vagy kakaó is van; a jeges latte alapja eszpresszó és tej. Ha a mocha túl édes, csökkentsd a szirupot, vagy használj cukrozatlan kakaót.

Mitől lesz csomós a kakaó a jeges mocha kávéban?

A kakaópor hideg folyadékban nehezen oszlik el. Keverd simára kevés forró eszpresszóval vagy vízzel, és csak ezután add hozzá a hideg tejet és a jeget.

Forrás: Canadian Nutrient File 7607 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül