Tudd, mi kerül a tányérodra
hagyma是为了leves
Kalória- és tápértékadatok
dehidratált
293
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,5 g
Szénhidrát61 g
Zsír0,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 293 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 4,4 g 16%
- Cukrok 4,7 g —
- Nátrium 8031 mg 349%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 3,4 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,13 mg 1%
- K-vitamin 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,85 mg 17%
- B6-vitamin 0,58 mg 34%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 28,4 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 143 mg 11%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 60 mg 14%
- Foszfor 211 mg 17%
- Kálium 721 mg 15%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,35 mg 39%
- Mangán 0,67 mg 29%
- Szelén 5 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 7,5 g | 61 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 11 g | 91 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 15 g | 121 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 19 g | 152 g | 0,9 g |
Hasonló ételek
- Hagymamártásdehidratált322 kcal / 100 g
- Hagymakrémlevesszáraz keverék56 kcal / 100 g
- Pórélevesdehidratált377 kcal / 100 g
- Francia hagymalevesházi készítésű, kenyérrel és sajttal82 kcal / 100 g
- Gombalevesszárított441 kcal / 100 g
- Paradicsomlevesdehidratált360 kcal / 100 g
- Hagymapor341 kcal / 100 g
- Szárított vöröshagymanyers309 kcal / 100 g
- Csirkehúslevesszárított267 kcal / 100 g
- Minestrone levesdehidratált358 kcal / 100 g
Kérdések erről: hagyma是为了leves
Hány kalória van hagyma是为了leves 100 g mennyiségében?
hagyma是为了leves 100 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van hagyma是为了leves 50 g mennyiségében?
hagyma是为了leves 50 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van hagyma是为了leves 150 g mennyiségében?
hagyma是为了leves 150 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van hagyma是为了leves 200 g mennyiségében?
hagyma是为了leves 200 g mennyisége 586 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van hagyma是为了leves 250 g mennyiségében?
hagyma是为了leves 250 g mennyisége 733 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 152 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1120 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
