Tudd, mi kerül a tányérodra
gyümölcskoktél konzerv
Kalória- és tápértékadatok
őszibarack és ananász és körte és szőlő és cseresznye, konzerv, saját levében, szilárd és folyékony részek
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 46 kcal —
- Fehérje 0,5 g 1%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 0 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 4 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 2,7 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,4 mg 3%
- K-vitamin 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8 mg 1%
- Vas 0,21 mg 1%
- Magnézium 7 mg 2%
- Foszfor 14 mg 1%
- Kálium 95 mg 2%
- Cink 0,09 mg 1%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,15 mg 6%
- Szelén 0,5 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 1 adag | 237 g | 109 | 1,1 g | 26 g | 0 g |
| 2 adag | 474 g | 218 | 2,2 g | 52 g | 0 g |
| ½ adag | 118,5 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 3 adag | 711 g | 327 | 3,3 g | 77 g | 0,1 g |
| 4 adag | 948 g | 436 | 4,4 g | 103 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,7 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,2 g | 27 g | 0 g |
Hasonló ételek
- Gyümölcskoktélőszibarack, körte, sárgabarack, ananász, cseresznye, szőlő, konzerv, sűrű szirup, lecsepegtetve70 kcal / 100 g
- Gyümölcssaláta konzervőszibarack, körte, sárgabarack, ananász és cseresznye, gyümölcslében, szilárd és folyékony részek50 kcal / 100 g
- Gyümölsöktél vagy gyümölcssalátaenyhe szirupban tartósítva, szilárd és folyékony részek60 kcal / 100 g
- Gyümölksaláta vagy -koktélszirupban tartósítva, szilárd és folyékony részek75 kcal / 100 g
- Gyümölcssalátaőszibarack, körte, sárgabarack, ananász, cseresznye, konzerv, gyümölcslében, szilárd és folyékony rész50 kcal / 100 g
- Gyümölcskoktél szirupban75 kcal / 100 g
- Konzerv őszibarack felezett vagy szeleteltkonzerv felezett vagy szeletelt, lében, szilárd és folyékony44 kcal / 100 g
- Trópusi gyümölcssaláta konzervananász, vörös és sárga papaya, gyümölcslé, szilárd anyag és folyadék58 kcal / 100 g
- Konzerv őszibaracklé, szilárd és folyékony részek44 kcal / 100 g
- Körtebefőttlében, szilárd anyagok és folyadék50 kcal / 100 g
Kérdések erről: gyümölcskoktél konzerv
Hány kalória van gyümölcskoktél konzerv 100 g mennyiségében?
gyümölcskoktél konzerv 100 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskoktél konzerv 1 adag (237 g) mennyiségében?
gyümölcskoktél konzerv 1 adag (237 g) mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskoktél konzerv 2 adag (474 g) mennyiségében?
gyümölcskoktél konzerv 2 adag (474 g) mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskoktél konzerv ½ adag (118,5 g) mennyiségében?
gyümölcskoktél konzerv ½ adag (118,5 g) mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskoktél konzerv 3 adag (711 g) mennyiségében?
gyümölcskoktél konzerv 3 adag (711 g) mennyisége 327 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskoktél konzerv 4 adag (948 g) mennyiségében?
gyümölcskoktél konzerv 4 adag (948 g) mennyisége 436 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskoktél konzerv 50 g mennyiségében?
gyümölcskoktél konzerv 50 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskoktél konzerv 150 g mennyiségében?
gyümölcskoktél konzerv 150 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174668 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
