Tudd, mi kerül a tányérodra

Guáva nektár

Kalória- és tápértékadatok

48
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,1 g
Szénhidrát11 g
Zsír0,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 48 kcal —
  • Fehérje 0,1 g 0%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 10 g —
  • Nátrium 1,1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 13,8 µg 2%
  • C-vitamin 36 mg 40%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 9%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,03 mg 1%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 10,3 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 7,8 mg 1%
  • Vas 0,07 mg 0%
  • Magnézium 2,6 mg 1%
  • Foszfor 4,5 mg 0%
  • Kálium 61 mg 1%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,03 mg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g480,1 g11 g0,2 g
50 g50 g240,1 g5,5 g0,1 g
150 g150 g720,2 g16 g0,3 g
200 g200 g960,3 g22 g0,5 g
250 g250 g1200,4 g27 g0,6 g

Kérdések erről: Guáva nektár

Hány kalória van Guáva nektár 100 g mennyiségében?

Guáva nektár 100 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Guáva nektár 50 g mennyiségében?

Guáva nektár 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Guáva nektár 150 g mennyiségében?

Guáva nektár 150 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Guáva nektár 200 g mennyiségében?

Guáva nektár 200 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Guáva nektár 250 g mennyiségében?

Guáva nektár 250 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 2367 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül