Tudd, mi kerül a tányérodra

Görög joghurt

Kalória- és tápértékadatok

sovány

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,2 g

Szénhidrát5 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	56	8,2 g	5 g	0,1 g
50 g	50 g	28	4,1 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	84	12 g	7,5 g	0,2 g
200 g	200 g	112	16 g	10 g	0,2 g
250 g	250 g	140	21 g	13 g	0,3 g

Hány kalória van Görög joghurt 100 g mennyiségében?

Görög joghurt 100 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Görög joghurt 50 g mennyiségében?

Görög joghurt 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Görög joghurt 150 g mennyiségében?

Görög joghurt 150 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Görög joghurt 200 g mennyiségében?

Görög joghurt 200 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Görög joghurt 250 g mennyiségében?

Görög joghurt 250 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 5271 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül