Tudd, mi kerül a tányérodra
Gamesa Sabrosas krémes keksz
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 484 kcal —
- Fehérje 7 g 14%
- Szénhidrát 62 g 23%
- Zsír 20 g 26%
- Telített zsírsavak 5,4 g 27%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 9,4 g —
- Nátrium 1148 mg 50%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- K-vitamin 17,9 µg 15%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 5,1 mg 32%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,46 mg 9%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 149 µg 37%
- B12-vitamin 0,46 µg 19%
Ásványi anyagok
- Kalcium 26 mg 2%
- Vas 7,4 mg 41%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 98 mg 8%
- Kálium 129 mg 3%
- Cink 0,66 mg 6%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,78 mg 34%
- Szelén 9,5 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 7 g | 62 g | 20 g |
| 1 adag | 31 g | 150 | 2,2 g | 19 g | 6,3 g |
| 2 adag | 62 g | 300 | 4,3 g | 39 g | 13 g |
| ½ adag | 15,5 g | 75 | 1,1 g | 9,6 g | 3,2 g |
| 3 adag | 93 g | 450 | 6,5 g | 58 g | 19 g |
| 4 adag | 124 g | 600 | 8,7 g | 77 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3,5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 11 g | 93 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 14 g | 124 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 18 g | 155 g | 51 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Gamesa Sabrosas krémes keksz
Hány kalória van Gamesa Sabrosas krémes keksz 100 g mennyiségében?
Gamesa Sabrosas krémes keksz 100 g mennyisége 484 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Gamesa Sabrosas krémes keksz 1 adag (31 g) mennyiségében?
Gamesa Sabrosas krémes keksz 1 adag (31 g) mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Gamesa Sabrosas krémes keksz 2 adag (62 g) mennyiségében?
Gamesa Sabrosas krémes keksz 2 adag (62 g) mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Gamesa Sabrosas krémes keksz ½ adag (15,5 g) mennyiségében?
Gamesa Sabrosas krémes keksz ½ adag (15,5 g) mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Gamesa Sabrosas krémes keksz 3 adag (93 g) mennyiségében?
Gamesa Sabrosas krémes keksz 3 adag (93 g) mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Gamesa Sabrosas krémes keksz 4 adag (124 g) mennyiségében?
Gamesa Sabrosas krémes keksz 4 adag (124 g) mennyisége 600 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Gamesa Sabrosas krémes keksz 50 g mennyiségében?
Gamesa Sabrosas krémes keksz 50 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Gamesa Sabrosas krémes keksz 150 g mennyiségében?
Gamesa Sabrosas krémes keksz 150 g mennyisége 726 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167530 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
