Tudd, mi kerül a tányérodra
füstölt szalonnakockák
Kalória- és tápértékadatok
füstölt, főtt
277
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát4,8 g
Zsír22 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 277 kcal —
- Fehérje 15 g 29%
- Szénhidrát 4,8 g 2%
- Zsír 22 g 28%
- Telített zsírsavak 8,3 g 41%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 1040 mg 45%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,1 µg 6%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 6,9 mg 43%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,52 mg 10%
- B6-vitamin 0,45 mg 26%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,78 µg 33%
Ásványi anyagok
- Kalcium 10 mg 1%
- Vas 0,82 mg 5%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 296 mg 24%
- Kálium 428 mg 9%
- Cink 1,7 mg 15%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,03 mg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 15 g | 4,8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 7,4 g | 2,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 22 g | 7,2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 29 g | 9,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 37 g | 12 g | 55 g |
Hasonló ételek
- Füstölt szalonnazsírelkészített505 kcal / 100 g
- Sertés baconsült690 kcal / 100 g
- Szalonnadarabokpácolt, főtt498 kcal / 100 g
- Szalonnafüstölt, grillezett291 kcal / 100 g
- Füstölt főtt sonka135 kcal / 100 g
- Baconszeletelt, nyers260 kcal / 100 g
- Szalonnás omlettházi készítésű267 kcal / 100 g
- Előre szeletelt szalonnapácolt, főtt, serpenyőben sült468 kcal / 100 g
Kérdések erről: füstölt szalonnakockák
Hány kalória van füstölt szalonnakockák 100 g mennyiségében?
füstölt szalonnakockák 100 g mennyisége 277 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van füstölt szalonnakockák 50 g mennyiségében?
füstölt szalonnakockák 50 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van füstölt szalonnakockák 150 g mennyiségében?
füstölt szalonnakockák 150 g mennyisége 416 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van füstölt szalonnakockák 200 g mennyiségében?
füstölt szalonnakockák 200 g mennyisége 554 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van füstölt szalonnakockák 250 g mennyiségében?
füstölt szalonnakockák 250 g mennyisége 693 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 55 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 28725 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
