Tudd, mi kerül a tányérodra
füstölt szalonnakockák
Kalória- és tápértékadatok
füstölt, nyers
272
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát0,4 g
Zsír23 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 272 kcal —
- Fehérje 17 g 33%
- Szénhidrát 0,4 g 0%
- Zsír 23 g 29%
- Telített zsírsavak 8 g 40%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,4 g —
- Nátrium 1100 mg 48%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0,48 µg 2%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 4,9 mg 31%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,44 mg 9%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 21,1 µg 5%
- B12-vitamin 0,42 µg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 18,2 mg 1%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 23,8 mg 6%
- Foszfor 122 mg 10%
- Kálium 596 mg 13%
- Cink 1,2 mg 11%
- Jód 11,1 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 0,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,4 g | 0,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 25 g | 0,5 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 33 g | 0,7 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 42 g | 0,9 g | 57 g |
Hasonló ételek
- Füstölt szalonnazsírnyers678 kcal / 100 g
- Baconszeletelt, nyers260 kcal / 100 g
- Sertés baconnyers602 kcal / 100 g
- Sovány füstölt szalonnanyers325 kcal / 100 g
- Sertés reggelizőszalonnanyersen pácolt, füstölt304 kcal / 100 g
- Sertéskaraj baconsült, pácolt, füstölt699 kcal / 100 g
- Bacon szelethátszalonna, nyers215 kcal / 100 g
- Császárszalonnanyers, pácolt, füstölt304 kcal / 100 g
- Sertéshúspácolt, füstölt, nyers303 kcal / 100 g
Kérdések erről: füstölt szalonnakockák
Hány kalória van füstölt szalonnakockák 100 g mennyiségében?
füstölt szalonnakockák 100 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van füstölt szalonnakockák 50 g mennyiségében?
füstölt szalonnakockák 50 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van füstölt szalonnakockák 150 g mennyiségében?
füstölt szalonnakockák 150 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van füstölt szalonnakockák 200 g mennyiségében?
füstölt szalonnakockák 200 g mennyisége 544 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Hány kalória van füstölt szalonnakockák 250 g mennyiségében?
füstölt szalonnakockák 250 g mennyisége 680 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 57 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 28720 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
