Tudd, mi kerül a tányérodra
Füstölt kolbász cheddar sajttal
Kalória- és tápértékadatok
előfőzött, csökkentett zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 211 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 7,6 g 3%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 4,8 g 24%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 1 g —
- Nátrium 595 mg 26%
- Koleszterin 64,4 mg 21%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 36 mg 40%
- D-vitamin 0,58 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 2,9 mg 18%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,43 µg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 46 mg 4%
- Vas 0,5 mg 3%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 147 mg 12%
- Kálium 409 mg 9%
- Cink 1,3 mg 11%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 20,9 µg 38%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 16 g | 7,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 7,9 g | 3,8 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 24 g | 11 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 32 g | 15 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 40 g | 19 g | 32 g |
Hasonló ételek
- Füstölt sertéskolbászelőfőzött286 kcal / 100 g
- Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttalfüstölt296 kcal / 100 g
- Pulyka- sertés- és marhahúskolbászalacsony zsírtartalmú, füstölt101 kcal / 100 g
- Cheddar füstös virslisajtos virsli284 kcal / 100 g
- Füstölt mézes-fokhagymás kolbászelőfőzött237 kcal / 100 g
- Sertés- és marhahús nyári kolbász cheddar sajttalrudakban, cheddar sajttal426 kcal / 100 g
- Bratwurst kolbászsertés, marha és pulyka, füstölt, csökkentett zsírtartalmú186 kcal / 100 g
- Pulykakolbászcsökkentett zsírtartalmú, pirítandó és tálalandó, főtt204 kcal / 100 g
- Mézes-fokhagymás füstölt kolbászelőfőzött, újramelegített258 kcal / 100 g
- Sajtos virslisajtos füstölt virsli, sertés, marha328 kcal / 100 g
Kérdések erről: Füstölt kolbász cheddar sajttal
Hány kalória van Füstölt kolbász cheddar sajttal 100 g mennyiségében?
Füstölt kolbász cheddar sajttal 100 g mennyisége 211 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Füstölt kolbász cheddar sajttal 50 g mennyiségében?
Füstölt kolbász cheddar sajttal 50 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Füstölt kolbász cheddar sajttal 150 g mennyiségében?
Füstölt kolbász cheddar sajttal 150 g mennyisége 317 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Füstölt kolbász cheddar sajttal 200 g mennyiségében?
Füstölt kolbász cheddar sajttal 200 g mennyisége 422 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Füstölt kolbász cheddar sajttal 250 g mennyiségében?
Füstölt kolbász cheddar sajttal 250 g mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7355 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
