Tudd, mi kerül a tányérodra
francia salátaöntet
Kalória- és tápértékadatok
csökkentett zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 222 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 30 g 11%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 17 g —
- Nátrium 838 mg 36%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 27 µg 3%
- C-vitamin 4,8 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 17,8 µg 15%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,47 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,73 mg 4%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 16 mg 1%
- Kálium 107 mg 2%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,16 mg 18%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 1,6 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 0,6 g | 30 g | 12 g |
| 1 adag | 16 g | 36 | 0,1 g | 4,8 g | 1,8 g |
| 2 adag | 32 g | 71 | 0,2 g | 9,5 g | 3,7 g |
| ½ adag | 8 g | 18 | 0 g | 2,4 g | 0,9 g |
| 3 adag | 48 g | 107 | 0,3 g | 14 g | 5,5 g |
| 4 adag | 64 g | 142 | 0,4 g | 19 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 0,3 g | 15 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 0,9 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 1,2 g | 59 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 1,5 g | 74 g | 29 g |
Hasonló ételek
- Francia öntetházi készítésű680 kcal / 100 g
- Olasz salátaöntetszokásos240 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú ranch salátaöntetranch öntet, csökkentett zsírtartalmú196 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú salátaöntetelőre csomagolt160 kcal / 100 g
- Orosz salátaöntetkereskedelmi, csökkentett kalóriatartalmú142 kcal / 100 g
- Káposztasaláta öntet404 kcal / 100 g
- Zsírszegény ranch salátaöntetranch öntet, zsírszegény119 kcal / 100 g
- Mézes-mustáros salátaöntetszokásos464 kcal / 100 g
- Thousand Island salátaöntetszokásos379 kcal / 100 g
- Kéksajtos vagy roquefort salátaöntetcsökkentett kalóriatartalmú86 kcal / 100 g
Kérdések erről: francia salátaöntet
Hány kalória van francia salátaöntet 100 g mennyiségében?
francia salátaöntet 100 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van francia salátaöntet 1 adag (16 g) mennyiségében?
francia salátaöntet 1 adag (16 g) mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van francia salátaöntet 2 adag (32 g) mennyiségében?
francia salátaöntet 2 adag (32 g) mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van francia salátaöntet ½ adag (8 g) mennyiségében?
francia salátaöntet ½ adag (8 g) mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van francia salátaöntet 3 adag (48 g) mennyiségében?
francia salátaöntet 3 adag (48 g) mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van francia salátaöntet 4 adag (64 g) mennyiségében?
francia salátaöntet 4 adag (64 g) mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van francia salátaöntet 50 g mennyiségében?
francia salátaöntet 50 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van francia salátaöntet 150 g mennyiségében?
francia salátaöntet 150 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171404 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
